沐沐和曦曦努力地模仿著媽媽的動作，沐沐做的有模有樣，畢竟學過舞蹈，能夠學個七八成像。但是曦曦的動作就明顯稚嫩了，做的不倫不類的。好在小丫頭本就是抱著玩鬧的心態，跟著爸爸媽媽和哥哥一起玩。
沐沐的小手向上伸直的時候有點彎曲，他看著自己的手，對媽媽說：“媽媽，我的手伸不直怎么辦？”
薛佳琪笑著說：“沒關系呀，寶貝，盡力就好，多做幾次就會更直啦。”
李東在后面也跟著動起來，他的動作沒有薛佳琪那么靈活，也沒有沐沐和曦曦那么可愛，倒是有點像個笨拙的大狗熊。
腿伸不直，腰也彎不下去，就跟做課間操時那些摸魚的同學一樣。
正好薛佳琪做轉身動作時，看見李東正在摸魚呢，嬌聲道:“李東同學，你要是再不認真做動作的話，就請你站到第一排。”
“爸爸，你要認真做啊！”沐沐扭過來，對著爸爸說道。
“爸爸，加油！”看看，還是曦曦這小棉襖貼心，知道鼓勵爸爸。
被“老師當眾點名”，臉上有點掛不住的李東同學悻悻地說道：“媳婦兒，這健美操看著簡單，做起來還真不容易。”
薛佳琪打趣道：“誰讓你平常只練習力量和耐力呢，柔韌性也得練習，今天正好跟著我們好好活動活動。對了，以后我跳操的時候你都跟著一起，堅持半年肯定會有明顯效果。”
“啊？不要吧，媳婦兒。”李東瞬間蔫了吧唧，感覺天都要塌了。
讓他做俯臥撐、仰臥起坐、引體向上都沒問題，這健美操娘里娘氣的，他怕會成為第二個文松。
“啊什么啊？趕緊做。”薛佳琪瞪了李東一眼。
不得不說，薛佳琪板著臉的樣子還挺唬人的，至少沐沐和曦曦這兩個小家伙立馬老實不少。
隨著音樂的節奏加快，動作也變得復雜起來。教練開始做高抬腿的動作，薛佳琪迅速跟上，她的雙腿交替抬高，就像歡快的小鹿。
沐沐和曦曦看到這個動作，也興奮地嘗試起來。曦曦抬腿的時候用力過猛，差點摔倒，李東趕緊伸手扶住他，說：“寶貝，慢一點，穩一點。”
曦曦吐了吐舌頭說：“爸爸，這個動作好難呀。”
李東鼓勵他說：“加油，寶貝，你可以的。”
薛佳琪看到這一幕，笑著說：“我們來比賽誰抬腿抬得又高又穩好不好？”
沐沐和曦曦立刻來了精神，齊聲說：“好呀，好呀！”
于是，一家人在歡快的音樂聲中開始了高抬腿比賽。
曦曦雖然是個女孩子，但是她很努力，小丫頭的小臉漲得通紅，努力把腿抬得高高的。她對一旁的沐沐說：“哥哥，我不會輸給你的。”
聽到妹妹的話，沐沐也不甘示弱，他咬著牙，盡量讓自己的動作更標準。
李東在后面看著孩子們做的這么認真，也加快了自己的速度。高抬腿他平常也有練習，只是練的不多，沒有凱格爾運動做的多。
音樂的節奏再次變化，進入了跳躍動作的環節。薛佳琪像個彈簧一樣輕盈地跳躍著，頭上的高馬尾也跟著一甩一甩的，充滿了活力。</p>