第771章 健美操(1 / 2)

                    “優質蛋白不長肉。”李東笑著開始收拾碗筷。

                    “才不信呢,懷孕的時候吃的都是優質蛋白,體重哪天不增加啊?等下你陪我跳半小時的健美操,燃燒一下卡路里。”薛佳琪嘟著嘴站起身。

                    “媽媽,我陪你跳。”沐沐搶先回答。

                    跳舞他最喜歡了,而且他覺得媽媽跳的健美操很簡單,一學就會,還沒有他在舞蹈班學的舞蹈復雜呢。

                    “媽媽,我也陪你跳。”曦曦也舉起小手,一副躍躍欲試的表情。

                    “有兩個小跟班陪你了,還用我嗎?”李東打趣道。

                    “一個都不能少!我先去準備準備,等著你啊,快點來。”薛佳琪帶著沐沐和曦曦兩個小不點去換衣服,跳健美操肯定得換一身舒適的運動裝。

                    李東去廚房收拾鍋碗瓢盆,薛佳琪帶著兩個小不點換衣服。

                    換好衣服后,薛佳琪打開客廳的電視,經過一番操作后,屏幕上很快出現了一位活力四射的健美操教練。

                    只見薛佳琪換上了一套輕便的運動裝,緊身的衣服勾勒出她健康而又完美的身材曲線。前凸后翹大長腿,該凸出的地方凸出,該平坦的地方平坦。

                    怎么形容呢?

                    美!

                    颯!

                    靚!

                    尤其是薛佳琪扎了個高馬尾,精氣神跟披肩發的時候明顯不一樣,有種別樣美!

                    沐沐和曦曦則穿著可愛的小運動服,蹦蹦跳跳地站到客廳中央,已經等不及了。

                    “媳婦兒,你這是炮姐穿搭嗎?”李東從廚房里出來后,瞬間就被薛佳琪的穿著給吸引到了。

                    “炮姐穿搭”這個詞李東還是在網上學的,不得不說,這種穿搭對于異性的誘惑力太強了,因為它特別地顯身材。

                    當然了,前提是你身材得好,否則只會放大你的身材缺陷。

                    “去你的!我這是滅絕穿搭!”薛佳琪在李東的腿上輕輕踢了一下,“快去換衣服,就差你了。”

                    “好,馬上就來。”李東趁著沐沐和曦曦倆人注視著電視里的健身教練時,悄悄地在薛佳琪的翹臀上摸了一把,然后被薛佳琪翻了個白眼。

                    幾分鐘后,李東換上一身休閑裝來到客廳。

                    “好啦,大家都站好位置,等下我們先做熱身,防止肌肉扭傷、拉傷。”薛佳琪拍了拍手,像個小隊長一樣指揮著。

                    沐沐和曦曦兩個小家伙站在第二排,李東站在第三排,薛佳琪站在最前面。

                    音樂響起,這是一首節奏明快、充滿活力的曲子。健美操教練在屏幕上開始示范動作,薛佳琪認真地跟著做起來,她的動作輕盈而標準,一舉一動都充滿了美感。

                    薛佳琪一邊做一邊對沐沐和曦曦說:“寶貝們,跟著媽媽的動作哦,就像這樣,雙手向上伸直,然后左右開始擺動。”

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