練體育哪能沒點傷，他早就有心理準備了。
在省隊里主教練的訓練都是按照花滑隊的整體情況來的，有優待也是對他自己那一派，穆子寧從來享受不到，他只能偶爾在主教練一起教導的時候聽到一點，然后靠自己的底子去摸索。
提升不大，摔得挺多。
如今雖然也摔，但穆子寧能非常明顯地感覺到自己在進步，這是他以前根本不敢想象的幸福。
更何況，最重要的一點，池驚瀾雖然對他嚴厲，但對他自己更狠。
穆子寧沒有見過摔那么多次，摔那么結實還能面不改色的人，偏偏池驚瀾做得到。
不僅面不改色，進步更是驚人，穆子寧在這邊練，池驚瀾不指導他的時候，就在另一邊練自己的跳躍。
穆子寧自己摔倒的時候，也看著池驚瀾一次又一次摔倒，然后再爬起，繼續跳躍，然后跳躍的成功率和完成度肉眼可見地越來越高。
短短幾天時間，穆子寧看著池驚瀾把所有的三周都練了一遍。
池驚瀾那股勁兒同樣刺激到了穆子寧，周六，成果展示前的倒數第二天，不用去省隊，穆子寧整天都泡在了池驚瀾的私人冰場上。
“三周跳的基礎上，你的節目完整度和流暢度都已經很不錯了，這兩天你可以盡情練一練跳躍。”
穆子寧堅定地點了點頭。
一次一次調整自己的角度，一次一次地摔倒又爬起，從太陽正午高照，到夕陽染紅漫天。
這樣訓練其實可能會對過兩天的成果展示造成一定的影響，但池驚瀾站在一旁看著，默了默，還是沒有去阻止。
“他會成功嗎”紀云星站在池驚瀾身旁輕聲問，仿佛害怕聲音大一點就會打碎夢境。
“他會的。”池驚瀾說。
場外的少年話音剛落，場中的靦腆青年眼神堅毅，再一次點冰躍起。
高度足夠。
一圈，兩圈四圈
落冰。
最后軸心歪了一下，青年本能扶冰穩住了身體沒有摔倒。
然后怔怔地看著自己的雙手，身體順著慣性，直接陷入了場邊的軟防護墊里。
“恭喜你，穆子寧，你成功了。”
面前伸出一只骨節分明的修長手掌，池驚瀾背著光，仿佛跌落人間的神明。
穆子寧愣愣地握住身前的手，被池驚瀾一使勁輕松拉了起來。
這時候穆子寧才逐漸回過味來，他成功了，真的成功了
雖然還有瑕疵，雖然落冰不穩，但這依然是一個足周的，不摔倒的4t。
短短一個禮拜，這是一個奇跡，一個由穆子寧，紀云星和池驚瀾，三人一塊創造的奇跡。
染紅的晚霞透過天窗灑在三人身上，將他們的眼底映得流光溢彩。
“今天有點超負荷了，回去好好休息一下，明天強度要降低。”池驚瀾拍了拍穆子寧肩膀說。
穆子寧傻笑著點了點頭。
池驚瀾無奈地笑著搖了搖頭，把他們送離了冰場。