筆趣閣 > 其他小說 > 天生就會跑 > 第一百九十一章 哪怕只是進步一點點

                    第一百九十一章 哪怕只是進步一點點(2 / 3)

                    “今天等會你做一下放松跑,就差不多了,明天就開始比賽了,賽程的安排你都看過了吧?”

                    于偉利從起跑線前的助跑器上站起身,笑著看向葉欽。

                    這一二十天的時間里,他給葉欽的指導不算特別多,一個是時間段,一個是很多時候都是教練員和運動員的磨合,大賽在即,他也沒有貿然的用什么新的訓練方式去刺激。

                    而且,每天他個人還兼著國管部的一些工作,也沒有大量的時間放在葉欽身上,只有到了雅典,算是真正放下了其他瑣事,在比賽開始前和葉欽又好好說了一番。

                    運動員其實到了葉欽這個水平,經過了很長時間的訓練,也有比賽的經驗,于偉利很清楚一些東西并不需要他去嘮叨個沒完,他要的還是直接能夠見效,提升葉欽在奧運會成績的東西。

                    “已經看過了,賽程比世青賽好多了。”

                    今天已經是8月18日,雅典奧運會的田徑比賽已經開始,不過今天沒有進行很多項目,只進行了男女鉛球的比賽,上午是資格賽,下午是決賽。

                    他要參加的項目正式開始的時間,則是在后天8月20日正式開始。

                    葉欽參加的是男子短跑項目的400米和200米,其中男子400米是以B標的資格參賽,200米是A標和楊耀兩人一起參賽。

                    奧運會的賽程里,男子400米總共是三槍決勝,預賽、半決賽和決賽。

                    8月20日21點10分開始的是預賽,然后8月21日21點15分半決賽,最后在8月23日21點05分進行決賽。

                    而男子200米的比賽和他此前參加的比賽不同,是四槍決勝,預賽、復賽(四分之一決賽)、半決賽和決賽。

                    時間分別是在8月24日10點35分,8月24日20點整,8月25日22點40分和8月25日22點50分。

                    整個比賽的賽程沒有出現葉欽在世少賽和世青賽時候的那樣200米和400米項目有沖突的情況發生,其中還有男子100米的時間是放在了8月21日和8月22日。

                    這也是像奧運會這樣的頂級大賽中,考慮到了男子短跑這樣的項目里很多頂尖運動員是有兼項的,像100米和200米,200米和400米,100米和跳遠,在一定程度上有共同性,比如曾經的卡爾-劉易斯,又或者邁克爾-約翰遜,這些世界最頂級的選手,他們在兩個項目上都有著絕對的實力,為了不影響他們的發揮,比賽的安排都會更加合理。

                    看到這個比賽安排的第一時間,葉欽的感覺就是輕吐了一口氣,像世青賽的時候200米預賽、半決賽和400米決賽軋在一起,一天三賽的強度,對于運動員的體能和狀態的考驗實在太大。

                    即便是在男子100米這樣的短距離項目,半決賽和決賽都有差不多兩個小時以上的緩和時間,對于男子200米和400米,就更不用說了。

                    “這樣就好!你這次來就是鍛煉的,好好看看奧運會這個級別的比賽!”

                    于偉利笑著點點頭,這幾天的適應性訓練,兩人算是相處時間最久的。

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