筆趣閣 > 其他小說 > 綠茵傻腰 > 第十四章 省體育中心的訓練日常

                    第十四章 省體育中心的訓練日常(1 / 2)

                    “起步的時候,雙腳要打開,朝著兩側發力,盡量快速揮臂,用揮臂的節奏帶動雙腿........”

                    田徑跑道上,易樂正與一名60多歲的老大爺一起進行爆發力訓練。

                    易樂已經在省級訓練中心待了一周的時間。

                    這段時間對易樂的受益匪淺。

                    省級體育中心不光有體操隊,還有田徑隊、跳高隊、各種體育項目的綜合訓練中心。

                    易樂除了自己訓練之外的時間,都會去觀看其他運動的訓練方式。

                    而那些教練員對易樂來說,簡直就是一個個待開發的寶藏。

                    由于易樂總是會參觀他們的訓練,因此,教練員們也注意到這個‘每天’準時出現在訓練場地的年輕人。

                    而對方的身份也令他們大感吃驚。

                    中國自產的頂級球星,易樂這兩個字沒有人感到陌生。

                    而在相處中,他們也漸漸喜歡上這個極度自律且勤奮訓練的年輕人。

                    正在教導易樂爆發力訓練的老大爺名叫李德彪,曾經是國家田徑隊的教練,如今退休來到省級訓練中心。

                    易樂對這位老人提出的爆發力訓練方式以及跑姿極為推崇。

                    老人家也很喜歡勤奮且有禮貌的易樂。

                    這段時間,易樂可謂是極度幸福,他感覺自己學到了很多有用的東西。

                    他跟田徑隊的教練員們討教爆發力的問題。

                    他跟跳高隊的教練員們學習如何提高跳躍能力以及制空能力。

                    他跟體操主管請教柔韌性訓練。

                    整個省級體育中心幾乎被易樂跑遍了。

                    甚至令易樂一度忘記了自己來的目的。

                    ......

                    田徑跑道中,易樂飛速的進行起步,他弓著身體,盡量甩動雙臂,正確的跑步姿勢令他的速度更上一層樓。

                    跑過終點線,易樂轉頭興奮的問道:“多長時間?”

                    李德彪老教練看著手中的計時器,笑道:“9.486秒,你小子可以啊!”

                    易樂更加的驚喜了,這個速度在足球世界中已經算是頂級了。

                    當然這不代表易樂可以跟真正的田徑運動員比,這個時間掐的是時速峰值,也就是說易樂最高時速達到了36公里/小時,作為參考短跑世界冠軍博爾特的速度峰值是44公里/小時。

                    在一周的時間內,易樂在正確的跑姿引導下,他的速度有了大幅度的提升。

                    “老爺子,謝謝您。”易樂由衷的感謝道。

                    李德彪老教練擺手,道;“你小子有出息,為國爭光,而且本身也很努力,要不然你當老頭子我隨便教人嘛?”

                    “別說那些肉麻的話,趕緊測另一項,持球狀態下的最高時速。”

                    “好的。”

                    易樂抱起足球,走到綠茵場上,輕輕的推了推球,找到球感,朝著老爺子喊道:“我可以了。”

                    “準備~~~~~”李德彪老教練高高的抬起手臂,猛然落下道:“開始!”

                    易樂猛地推球,猶如箭矢一般竄了出去。

                    他在起跑時,身體的擺動很大,速度以一種不可思議的幅度遞增...

                    易樂趟球的距離很大,這樣很容易被斷球,但他此時測試最高時速,因此并不打緊。

                    當易樂帶球沖過終點線時,李德彪老教練再次按下計時器。

                    “10.7秒!”李德彪老教練看著手中的計時器,感慨道:“小樂啊,你要不考慮一下換個專項?”

                    易樂笑了笑沒有回應,他對于自己10.7秒的速度很滿意。

                    綠茵場上,一老一少正在進行訓練,而在一旁的隔離欄上,三名少女卻站在一起議論紛紛。

                    “豆豆,傳言是不是真的?”孫梅一臉不可思議的說道。

                    那可以是易樂啊,超級體育明星,憑借著足球的影響力,易樂在全世界范圍內都有很大的知名度,比一些明星都不遑多讓。

                    甚至那些國內的明星,很多出了國就沒人認識了,但易樂不同,他在國內的名氣大,國外的名氣更大。

                    而這么一位大球星來到他們的體育中心,本來就是稀罕事兒。

                    易樂跟張豆豆的關系也瞞不住,而且兩人也沒有瞞著的意思,這就令很多人都議論紛紛。

                    而在體育中心的年輕教練員中,很多人都在盛傳易樂跟張豆豆熱戀話題...

                    盡管沒有被證實,但八卦這種東西,從來都是人們臆想出來的。

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