如果你們要成為一個幸福的人，就要懂得應對挫敗感。”
李圓圓問：“孫教授，如何應對呢？”
孫美婷教授微笑著說：“應對的方法，就是我們以后要學習的課程。現在我可以先教你一個方法，把幸福指數提升回來。李圓圓同學，你現在走過去找黃永樂同學，然后跟他交朋友。只要你和黃永樂成為朋友，你的幸福指數就會漲回來。”
李圓圓想了想，走下講臺，來到黃永樂身前，小手伸了過來，甜聲道：“黃永樂同學，很高興認識你。”
既然是實驗，黃永樂只好配合一下，伸手握了握李圓圓的手：“我也很高興認識你。”
李圓圓眨了眨眼：“請問，我可以加你pp號嗎？”
“呃……當然。”黃永樂拿起筆，在小紙條上寫下pp號，遞給李圓圓，“我的pp號。”
“謝謝。”李圓圓甜甜一笑。
這時，孫美婷教授第五次檢測李圓圓的幸福指數，屏幕顯示了一個數字——502！
全場學生愕然！
李圓圓的幸福指數，居然從488漲回了502！
她只是得到黃永樂的pp號，幸福感卻有如此明顯的提升。
孫美婷教授介紹道：“大家都看到了，李圓圓同學的幸福指數漲回來了，這是因為她和黃永樂同學成為了朋友，心里開心。當我們能夠和一個強者成為朋友時，幸福感會提升。這就是應對挫敗感的第一個辦法。
好了，這個實驗至此結束。感謝李圓圓同學的配合，也感謝黃永樂同學配合。”
啪啪啪！
教室里響起雷鳴般的掌聲。
實驗結束，孫美婷教授繼續上課，她的課程深入淺出，趣味性極高，學生們都聽得津津有味。
兩個小時后，課程結束了。
系統提示：宿主聆聽孫美婷教授的《幸福心理學》，對幸福學略有心得，幸福指數+2！
學習知識果然可以刷幸福感。
下課后。
黃永樂正準備走出教室，這時，幾名同學圍了上來。
“黃永樂同學，我想和你交朋友。”
“黃永樂，要不要一起打籃球？”
“永樂同學，我可以請你吃飯嗎？”
……
系統提示：一堆同學想和宿主交朋友，宿主存在感十足，幸福指數+20！</p>