即使使用鷹眼視覺也看不到盡頭。
好像一個無底洞般，透露出直刺人心的深寒。
而在這種看似平靜沉寂的表面下，卻隱藏著一股股變幻莫測的暗流。
周圍海水受到某種龐然吸力影響，永不停息，毫無止盡地往其中灌注。
這幕宛如鬼斧神工的大自然奇觀。
倘若深海恐懼癥者有幸看到，恐怕當場會心臟悸動，昏厥過去。
方誠沒有多少畏懼心理，反而腎上腺激素噴發。
整個人變得異常興奮，目光中透露出強烈的期待之意。
站在一塊往海底裂縫突兀伸出的火山巖上。
方誠雙腳穩住身形，雙臂緩緩展開。
仰頭望向距離此處數十米，恍如云端的海面。
光線朦朧微弱地照射下來，仿佛在召喚自然界的偉力，幫助身體再次突破極限。
四面八方的水于是隨著召喚，朝身體奔涌而來。
沉重地擠壓著每一寸肌膚、每一個細胞，導致胸口和耳朵都有明顯的壓迫感。
這種壓力不僅讓身體出現不適，還帶來一種窒息、眩暈的感覺，仿佛被水禁錮，難以動彈。
“先做一組深蹲熱熱身吧。”
體驗著周圍巨大水壓帶來的阻力，方誠默默開啟專注技能，正式投入鍛煉狀態。
黑暗深邃的海溝旁，怪石嶙峋，峭壁突起。
一個赤身裸體、肌肉健碩的人影，立足這片常人無法抵達的絕境，做著超越人類極限的負重鍛煉。
“……”
“35。”
“36。”
人影沉穩地屈膝下蹲，緩慢地挺直站立。
忽然間，肩膀微微晃動了下，身形往后仰倒，仿佛被水流沖得失去平衡。
但轉瞬間，腰背發力，又硬生生地擰轉回來，重新站定。
然后，繼續沉穩有力地做著深蹲練習。
“37。”
“38。”
“……”
“50。”
堅持做到50個，順利完成一組鍛煉。
方誠微微呼氣，鼻孔冒出一串細碎的水泡。
猶如灰黑幕布的海底，面板閃爍淡藍光芒，呈現出剛才練習技能的收獲。
【深蹲經驗+6】
雖然做的次數比較少，效率卻是在陸地上正常訓練的十幾倍。
因為方誠現在所處位置的水深足有四十多米，相當于五個大氣壓的壓強。
這種鍛煉方式，并非簡單地如同在陸上攜帶數百公斤負重進行運動。
而是身體每一寸肌肉、骨骼，甚至內臟，無時無刻都在承受巨大水壓造成的壓迫感，克服這種常人難以想象的阻力。
效率得到極大提高的同時，在這種地方鍛煉也存在很大危險。
比如，偶爾會遭受洶涌的暗流襲擊，一不小心會被卷走，落入裂縫下的深淵中。
這正是方誠沒有選擇做單腿深蹲的原因。
當然，在適應水流不穩定性的過程中，其實也在鍛煉身體的協調性與平衡能力。
完成一組深蹲訓練之后。
方誠僅休息半分鐘，便伸出雙手，彎腰抓住腳下這塊巖石突出的部位。
隨后將身體慢慢垂落到裂縫中，借助巖石作為支撐點，開始練習單手引體向上。
如果處于之前那種正常位置，由于海水存在浮力會抵消部分自重，練習引體向上的效果絕對會大打折扣。
幸好這條海溝會產生一股吸力，極大地消減了往上的浮力，讓身體有種類似懸空的感覺。
就這樣，方誠在暗流涌動中，繃緊手臂和肩背力量，不斷地垂落拉伸。
完成50次后，接著又用同樣的方式練習懸垂舉腿。