右拳擊出！
沙袋擺動60公分！
她笑盈盈問葉傳：“師父，我這拳有幾成火候了？”
葉傳瞟了她一眼，淡淡道：“三成吧，算是有點進步。”
轉身對王霽道：
“打業余的，40公斤力量夠用了。”
“重點是掌握出拳節奏、部位。”
“不同部位吃力效果差得很遠，比如打下巴，根本不用多少力。”
“迎面打中一拳，跟對方后仰打中一拳，效果也也截然不同。”
“還有，我注意到你已經會觀察破綻了，但即便一個人渾身都是破綻，程度也是不同的，要找效率最高那個！”
“這些都需要時間反復練習、總結，讓夕緋慢慢教……”
“短時間想提高，就用寸勁。”
“它能提升你的爆發力。”
“學得好的話，少說也能提升2倍，用得精準，沒準有5倍！”
說完，將身體如何移動，腰胯如何發力，手臂如何借力一一分解。
本質上跟許多運動一樣，都是大肌群帶小肌群，聚集更多能量。
道理很簡單。
但實操卻不容易。
尤其是他這套獨門的寸勁，練起來更是有許多細微處要琢磨。
趙逸見簡夕緋已經略有小成，很不服氣，在一旁反復練習。
砰——
砰——
砰——
連打幾次，沙袋都只揚起了50公分。
看上去跟60公分差得不遠，心里卻很清楚，這10公分差距非常大，更何況，自己體重比女孩明顯占有優勢。
簡夕緋在旁不住搖頭，滿臉嫌棄：“還是智力原因……”
“我就不信！”趙逸很倔強。
王霽練，他也在練。
15分鐘下來，沙袋幅度卻越來越小。
沒勁了……
正在休息，只聽一聲悶響！
余光瞥見旁邊那副沙袋高高揚起，接近60公分！
對簡夕緋道：“別得瑟了，知道你能！再練兩天我肯定超過你！”
憑沙袋揚起的幅度，肯定又是簡夕緋干的，在向自己炫耀。
扭頭一看……
站在沙袋旁的，竟是王霽！
趙逸揉了揉眼睛，只見王霽扶停沙袋，走回原位，手臂略向后蓄力，腳下猛地往前一送，右拳迅速刺出！
砰——
沙袋高高揚起！
這次飛得更高！
目測超過了60公分！
趙逸朝葉傳、簡夕緋望去，兩人臉上也寫滿了不可思議。
他們不知道的是，王霽可以直接觀察到自己肌肉發力問題。
不僅訓練肌肉力量有用，練習出招發力同樣有用。
由于有夏醫基礎，又有自己體檢數據，加上時常觀察自己訓練，王霽對身體機能掌握度很高，超過了80%。
訓練時，能直接看出錯誤點，腦中有明確原因提示。
比旁人觀察更快、更準！
葉傳暗暗吃驚：“我都用了一個月才入門，他是奇才啊……”
簡夕緋張大了嘴：“師父，我學這招用了快一年，您用了多久？”
咳咳——
葉傳一秒恢復淡定：“差不多吧。”
簡夕緋嘖嘖道：“這么說，周五比拳完全沒問題！”
這時……
鐺鐺鐺——
王霽電話響起，是袁洪山打的：“霽哥，你朋友有腦電波反應，有得救！”
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