姚明自己也一臉疑惑。
這不對啊！
自己這一個月海吃胡塞，怎么才長了6公斤體重。
他疑惑的望向唐森，問是不是秤不對。
他知道唐森的計劃，想讓自己在一個月內增重到130公斤。
這沒達標啊。
“不急，你才剛開始，而且你沒有發現嗎，你現在就體型這一塊兒，已經快趕上你沒有減重之前了？”
基本的道理，增肌肯定會增重。
但增肌之后，體重變化幅度不大，那必然是達到了減脂增肌的效果。
所以看著姚明只增加了6公斤體重，但他的體型卻大了一圈兒。
肌肉維度上來了。
旁邊斯塔德邁爾贊同點頭：“姚，我真的感覺你比以前更壯了。”
剛見到姚明的時候，姚明很瘦。
但現在就像給身體吹了氣，明顯的大了一圈兒。
“別急，慢慢來吧。”唐森又道。
一開始，唐森的目標是130公斤。
但現在不斷的模擬，修正，看最終的運動表現，唐森覺得這個目標還可以再高一些，拉到130公斤以上，最高不超過135公斤。
這個體重，除了奧尼爾這種怪物，已經是聯盟前列的體重。
再重，對身體負擔會更大，體能也會受到嚴重影響。
而如果再輕的話，又會影響到內線對抗。
他畢竟有這么高呢。
唐森想平衡好體重和運動能力。
因為最終還是要看運動表現。
再說姚明的目標是薩博尼斯，是技術流，過度的增重，只會降低他的運動表現。
姚明哦了一聲，也不再多問。
倒是斯塔德邁爾，興沖沖的也跟著站上了電子秤。
他需要增重。
剛跟著唐森的時候，體重不過105公斤。
如今往秤上一站，高高的110公斤。
“還是這么多啊，最近練的這么狠，我以為會掉體重的。”斯塔德邁爾嘀咕道。
五月中旬的時候，他體重就已經達到了110公斤。
“不用老關注體重，看運動表現。”
所有的身體訓練，最終都是為了場上的表現。
說著，唐森招呼兩人繼續訓練。
這都已經五月底，距離選秀也就一個月的時間了。
尤其是到了六月份，像斯塔德邁爾就要開始到處試訓。
姚明倒是還好。
紐約那邊已經直接宣布，只會選姚明，所以就算不參加試訓都沒有關系。
反倒是斯塔德邁爾。
初見他的時候，這小子空有身體，技術一塌糊涂。
對于他的培養，唐森一開始的想法很直接，那肯定是奔著雨人坎普去。
斯塔德邁爾的速度，沖擊力，爆發力，不學坎普，發展成暴力流大前鋒，實在是有點兒可惜。
但在唐森心中，坎普的打法固然吸睛，飛天遁地的很好看，可就一個球員長期的職業生涯規劃來說，真不一定是最優解。
看他職業生涯就知道了。
進聯盟的時候，就擁有罕見的跑跳能力和移動速度。
靜態天賦又好的驚人，2米21的臂展絕對是頂級水準。
所以他沖擊籃筐的能力特別強。
他就像剛開始的麥迪，完全靠天賦，把自己推到了球星的地步。