只可惜這三個方向不能同時進行。
所以王武就優先選擇了妖丹的進階。
這可以算得上是妖族修行的核心大事了，不能馬虎，不能怠慢。
妖丹的修煉倒是不太復雜，就是先湊足生機值，然后運轉內呼吸之法，調動氣血周天，一遍接一遍的打磨修行，當火候到了的時候，也就是進階之時。
唯一的難點在于，需要消耗大量的生機值。
注意，是大量。
譬如此刻，王武就一口氣吃掉18枚九品的參勢生機丸，湊夠18000點生機值，當開始運轉內呼吸之法，調動氣血周天的一瞬間，至少就有1000點的生機值被瞬間吸走，并被無情的投入到氣血周天里。
僅僅是兩三個氣血周天，這生機值就化作滾滾的熱流鋪滿全身上下，王武的體溫都在此刻飆升了兩三倍。
腦子里開始想入非非，一副春天來了的感覺，嗷嗷的。
當然這都是副作用。
不等真的失控，三顆通竅妖丹就已經急速介入，將大部分的生機熱流給引走，分流，然后在妖丹內盤旋一圈后，再次傳輸出去。
這個吸入，吐出的過程，看著很簡單，實際上這就是蘊含了吐故納新的核心原理。
是一種非常符合天地自然運轉的過程。
絕對不是簡單的重復，畫圈那么簡單的。
王武自己在運轉內呼吸之法，調動氣血周天時，都隱隱的感應到，這個周天運轉的過程已經隱含了日夜交替，陰陽交匯等諸多大道。
流水不腐，戶樞不蠹！
生機演化，吐故納新！
王武的身體，就仿佛一個完整的，能自我更新的世界，每一次氣血周天，都像是這個世界在自我檢驗，自我升級。
等十個氣血周天過后，一千點的生機值就被消耗殆盡了，這其中有三分之一被精煉，成為了三顆通竅妖丹的一部分。
還有三分之一被沉淀，成為了妖丹之外，其他支脈的一部分。
最后的三分之一，則是用于身體的成長。
沒錯，王武的身體會在這個過程中成長。
當他沉浸于氣血周天的運行，一口氣將18000點的生機值全部淬煉吸收后，已經過去整整九天。
再睜開雙眼，站起身來后就會聽到體內的骨骼嘎嘣嘎嘣的響，渾身的肌肉都充滿了力量。
仔細測量一番，就發現他的身長直接增加了五厘米，總身長已經超過三米。
人立而起的話，已經能接近三米五了。
體重的話，則是重新恢復了一噸左右。
小心翼翼的做了幾組動作后，王武心里就有譜了。
他現在距離精滿自溢已經很近了。
再來一輪18000點的生機值淬煉修行，絕對就會達到。
但是，現在他反而不太強求精滿自溢了。
他更喜歡走中庸路線。
沒辦法，都是上一次血脈崩潰留下的后遺癥。
因為他終于意識到，自己這具身體，也是有極限的，也是會耗損的，肆意的走極端，是一定會留下暗傷的。
適可而止的養生路線，才是他所追求的。
所以，王武在休息半日之后，就果斷切換路線，開始了冰火雙靈根的修行。
沒錯，這種后天的修行，于他來說就相當于養生了。
然后這一修煉，就是整整一個月。
等他結束，再感受身體的狀態，就挺好。
于是他果斷再來一波18000點生機值的氣血周天。