但看在天極劍籍和玉扳指的份上，他還是決定專心教導一番。
聽到洪宇要專心教導自己等人，蘇長風等三位蘇家供奉，此時也是大喜過望。
看來上交的東西，沒有上交錯，剛才可嚇死他們了。
“洪先生，我們一定好好聽！”
三人挺起腰身，豎起耳朵，就像是學生在接受名師指導一樣，聚精會神，聆聽洪宇講述武道方面的見解。
當下，洪宇也不吝嗇，拿出了無極仙門中，一套適合老年人修煉的內功心法，傳授給了三人。
修為境界的提升速度，基本和兩點有關。
一是天賦，也就是常說的根骨，根骨好的人，修煉起來事半功倍。
二靠的是功法，一本好的功法，也能讓人修煉起來進步神速。
當然了，除了這兩點外，還有其它因素，比如一個人的悟性和勤奮，但這只是次要的。
蘇長風三人能夠修煉到化勁巔峰，在地球上武道界，至少也是一流高手，天賦和悟性方面根本是不會差。
差的估計只是一部好功法。
聽蘇嫣然說，這三人都是華夏八級門的弟子。
八級門在地球武道界，自然是響當當，傳承千年，出過不少武道高手，據說創始人，就是一位實打實的超凡境武者。
但在廣大的宇宙中，在一眾適合人類修煉的星球上，八級門就顯得微不足道了，門中的功法，那更是低微至極。
和洪宇現在教給他們的功法相比較，一個天上，一個地下！
半小時后。
蘇長風三人按照口述的內功心法，進行吐納呼吸。
天地之間，一股若有若無的氣體，從毛細血孔中，吸入身體，順著筋脈快速流轉，最后匯聚于丹田處。
丹田內，內氣翻涌，似有驚濤駭浪。
三人先是緊張，還以為洪宇教給自己的功法有問題，但沒過一會，他們就意識到自己錯了。
內氣翻涌一陣過后，平靜下來，他們能明顯感覺到，丹田內的內氣，似乎變得更強了那么一點點。
因為變化太細微，他們也有些不確定。
于是，又照著洪宇教導的功法，強行吐納了一波來驗證。
最后證明，確實如此。
三人內心不禁又驚又喜：“洪先生教導的功法，竟能如此迅速地將吸進來的氣體，轉化為內氣，這要是長此以往下去，哪用得著三年啊，怕是一年時間不到，便能突破至化勁！”
之前，他們靠自己修煉，要大半月的時間，才能感覺到這么細微的進步。
現在，一個小時不到，就感覺到了。
其中差距，差了上百倍！
內心之歡喜，已經無法用言語來形容。
停止了繼續吐納，三人快速回過神來，幾乎沒有猶豫，同時起身，朝著洪宇鞠躬道：
“多謝洪先生傳授功法，如此大恩，不勝感激，來日有用得著我們三個老家伙的地方，盡管吩咐，赴湯蹈火，在所不辭！”
洪宇教導的功法，可以說，讓他們三人，煥發了新的生機。