筆趣閣 > 都市小說 > 重回完美人生 > 第十四章 跟童幼昕一起健身(求推薦)

                    第十四章 跟童幼昕一起健身(求推薦)(2 / 2)

                    “你先吧,我剛跑完,先喘口氣。”

                    童幼昕哦了一聲,把毛巾鋪在臥推凳上。

                    兩人你一組我一組。

                    再各做完五組后,童幼昕突然換了一對15公斤的啞鈴。

                    之前她一直用的125公斤。

                    她拿著啞鈴,走到回到臥推凳前坐下,有些靦腆的對程越笑道“我想加一下重量,待會兒要是做不動的話,你能幫我保護一下嗎”

                    她一直自己練,不敢輕易加重量。

                    好不容易有人作伴,就想試著挑戰一下自己。

                    程越笑道“沒問題,待會兒我也想試著挑戰下自己,咱們互相保護。”

                    “嗯。”

                    童幼昕躺下,啞鈴平放在腰兩側。

                    程越走到她頭頂的位置,說道“開始吧。”

                    童幼昕開始發力。

                    別看只是增加了25公斤,當一個人達到極限的時候,哪怕增加01斤,感覺也是天差地別。

                    剛做了五個,童幼昕就感覺有點累的不行。

                    又堅持了一個,雙臂便開始發抖。

                    程越蹲下身子,伸出雙手,輕輕拖在她手肘低下,鼓勵道“加油,再來兩個。”

                    童幼昕使勁憋住呼吸,俏臉因為太用力而有些發紅。

                    程越不停的提醒“注意動作,肩膀鎖緊。”

                    “脖子放松,你能行的。”

                    “對,就是這樣。”

                    “加油,再來一次。”

                    胳膊放低,這次童幼昕實在是推不起來,幾乎全是靠程越幫忙再做完最后一個。

                    丟掉啞鈴,她已經連坐起來的力氣都沒有了。

                    躺在臥推凳上不停的大口喘息著。

                    精致的小臉上不滿汗水,紅唇輕啟,美眸微闔,兩條玉璧無力的垂在身體兩側,隨著一次次大口呼吸,胸膛也在放肆的上下起伏著。

                    此情此景,給人的感覺,就好像感剛剛經歷過摧殘一樣。

                    這時候的童幼昕,無疑是超級誘人的。

                    程越咽了口口水。

                    前世在游戲里,程越有過很多女人。

                    但是在現實中,兩世為人的他,到現在還是個雛。

                    這時候他已經做完了保護,本該起身走遠一點,幫忙遞個水杯,或者拿條毛巾。

                    但他卻只是靜靜蹲在童幼昕頭頂后方,像著了迷一樣,連眼睛都一眨不眨。

                    直到童幼昕出聲,“程越,你怎么了”

                    她真的很呆萌。

                    仰頭看著面前的程越,還以為他在想什么。

                    程越猛然驚醒過來,靈機一動道“沒什么,我在想,來健身的一般都是中年人,你這么年輕,而且又不胖,為什么也會來這種地方”

                    童幼昕笑了一下,費力的從臥推凳上爬起來。

                    用毛巾擦掉臉上的汗,不答反問道“那你呢,你為什么會來健身房”

                    “我當然是為了增肌。”

                    程越屈起胳膊,展示了一下肌肉。

                    童幼昕哦了一聲,程越看起來確實有點瘦。

                    他的肩膀有點窄。

                    胳膊像兩根筷子,只有一點點肌肉。

                    他的腰也很細。

                    雙腿也咦

                    童幼昕正從上到下打量著程越,突然發現了一處古怪,好看的眉頭微微皺著,竟一時懵住了。請牢記收藏,網址最新最快無防盜免費閱讀</p>

                    最新小說: 夾心餅干3pH 敏感體質 都市之破案狂少 星穹鐵道:巡獵副官的開拓之旅 蜀山:滅絕 透視賭石王 離婚后,娶了前妻的天后小姨 LOL:什么叫折磨流選手啊!蘇墨阿布 從私吞千萬億舔狗金開始當神豪 婚紗追星網暴我?京城世家齊出手

                                    最近中文字幕无吗高清