張北行順勢打開直播間，看著飄過的彈幕，他沒有太大反應，也沒有回應。只是看著直播間，笑著打招呼道。
“好了各位，歡迎來到我的直播間觀看今天的直播。相信你們已經發現了，我今天準備了一些大石頭綁在身上。當然，也有人猜到了這些大石頭是用來做什么的。沒錯，就是進行負重練習。”
“通過給自己的身體增加重量，然后再進行輕功練習。這樣一來，雖然短期內我可能還會失敗，無法練成輕功。但從長期來看，這說不定是一個好辦法。”
“好了各位，廢話不多說，我們直接開始練習吧。”
說完這句話，張北行立刻拿起準備好的盆，盛滿一盆海水放在面前，然后縱身一躍。
噗通——
下一秒，他穩穩地踩在了水盆里，水盆里的海水濺出了大半。
不得不說，在身體加上重量后，他更難做出像輕功一樣的動作了。準確來說，自己身體的重量加大后，需要對沖的力量也就更大了。以目前的狀態來看，他想要做到這一點，幾乎是不可能的。
此外，尤為關鍵的一點是，他采用的這種訓練方法，從長遠視角審視無疑是益處多多，但短期內卻伴隨著極大的痛苦，他很可能會遭遇一連串的挫敗。
然而，張北行只是淡然一笑，輕輕搖頭，似乎并未將這些困難放在心上。隨后，他緩緩將雙腳從水盆中抽出，繼續堅持不懈地練習。
……
次日清晨。
張北行如約而至，沒有缺席，繼續他的修煉之路。
第三天，同樣如此。
……
到了第七天，他依然堅守。
……
直至第十五天。
張北行深吸一口清冽的空氣，雙腳離開水盆，凝視著那半盆清澈的水。經過這半個月的刻苦訓練，他已經逐漸適應了身上綁縛的數塊重石，開始能夠捕捉到身體輕盈的微妙感覺。
就在剛才的練習中，張北行仿佛捕捉到了某些關鍵的要領。這些要領與之前的訓練方式大致相似，但有一個重要的區別：當他的身體即將下落時，需要調動體內的力量，使其遍布四肢百骸，然后緊繃身體。之后，在身體下墜的過程中，他必須再次將所有力量匯聚到丹田，然后再度分散到四肢，如此循環往復，以減輕身體下墜時的沖擊力，為最終的彈跳做準備。
這是張北行經過多日練習后總結出的，最為有效、也最有可能練成輕功的方法。
于是，他深吸一口氣，決定進行一次前所未有的嘗試。他毫不猶豫地解下身上的所有石塊，頓時感到身體變得異常輕盈。這是理所當然的，長時間負重后，一旦解脫，自然會感到輕松無比。
張北行站在那盆滿滿的海水前，深呼吸幾次，臉上露出鄭重的神色，眼中閃爍著堅定的光芒。接著，他抬起一只腳，另一只腳穩穩地站在地面上。然后，他猛地一踏懸著的那只腳，另一只腳也隨即抬起。剎那間，他仿佛被一根無形的線牽引著，從原地騰空而起。
這一躍，他竟然跳起了近三米高，連他自己都有些驚訝和不敢相信。但緊接著，他的身體失去了上升趨勢，地心引力的下墜感襲來，他明顯感覺到自己的身體正在迅速下落。
就在這時，張北行想起了自己總結的經驗，立刻將體內的力量匯聚、分散、再匯聚。在這短短的一兩秒鐘內，他不斷地重復著這個過程，感受著體內力量的涌動、分散和聚合。
當他的雙腳即將觸及水面時，張北行迅速將所有力量匯聚到丹田。這一次，他沒有讓力量匯聚到腳尖，而是靜靜地等待。他在等待一個關鍵的時刻，一個至關重要的節點。因為要想練成輕功，對時間和節點的把控至關重要。
就在他的腳尖距離水面僅剩一絲縫隙時，張北行猛然瞪大眼睛。在這一刻，他將全身的力量匯聚到雙腳腳尖，迅速彎曲膝蓋，然后又在瞬間繃直。
下一秒，他的腳尖猛地點向平靜的水面。沒有預期的“噗通”聲，也沒有水花四濺。當他的腳尖觸碰到水面的那一刻，那平靜的水面仿佛被一股無形的力量擊中，瞬間炸裂開來。水滴向四周飛濺，濺起大片水花。
緊接著，張北行的身形在半空中一頓，仿佛有一股神秘的力量將他的身體向上托起。他竟然再次沖向空中，最終穩穩地落在了地面上。
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