和光真人頷首，隨后用靈力點亮圖卷中的女體的各處經脈，為眾人詳細解釋引靈入體的步驟，以及歷代相傳下來的前人經驗。
女修和男修的身體構造不同，在修行最初，女修和男修所要克服的難關亦有所不同。女修為斬赤龍，男修為擒白龍。
白靈筠幾人聽著聽著便面色紅了起來，雖然都是十二來歲的小姑娘，但和光真人這樣煞有其事地嚴肅，反而讓幾人不好意思起來。
白行簡倒是接受良好，前世的她什么大風大浪沒見過，男女之情在她眼里自是稀松平常。和光真人講得寬泛，其核心還是在講女修和男修在煉氣期，要守住各自的處子之身，不能使自身元陰或元陽外泄，從而導致體內靈力循環受到破壞，影響到整體修煉效果。
然而這也不是說一定要讓修士們斷情絕欲，不然為什么那么多的修士會有后代只是說在煉氣期最好不要破身，道侶之間行雙修之法確實能互相進益，但最低境界是金丹，甚至有些修士直到化神之后才會考慮道侶之事。
而有些修士是因為天資終究有限，也想留在自己的血脈，故而在煉氣期或者筑基期便結為道侶。
然而因為榮恪真君境界跌落的緣故，整個京州已經一百余年沒有哪家張紅掛彩、操辦喜事了。
和光真人看著各人神色，心知她們此時可能還對這個不太清楚，不過有白氏相護，也不怕哪個不長眼的敢哄騙了去。一想到自家白菜可能會被拱，和光真人心底無端冒出一股肅殺之意，然后被強行壓下。
“人體周天百穴，各個作用不盡相同，爾等引靈入體，須納與自身靈根相符之靈氣入體，沿筋脈游走靈力，進行大周天循環與小周天循環。”和光真人生怕自己講得不仔細，一邊說著還一邊用靈力點亮圖卷上的人體經絡，描繪出完整的行氣路線。
然后和光真人手心朝上，各種顏色的光點浮在她手掌上，這便是對應各種靈根的靈氣。
其中白色為金靈根，青色為木靈根，黑色為水靈根，紅色為火靈根，黃色為土靈根，綠色為風靈根，紫色為雷靈根，藍色為冰靈根。
不過白行簡注意到，和光真人手上的綠色光點數量和五行靈根的靈氣光點居然不相上下。按理來說異靈根是五行靈根變異而來，其數量應該少于五行靈根。除非是某些特殊環境，比如風界、雷澤、冰境等異靈根靈氣濃郁之所在。
福至心靈般，白行簡想到那位有開國首相之稱的縹緲元尊，或許她老人家把府邸定在這里，其用意之一便是這和五行靈氣不相上下的風靈氣。
白行簡只知其一未知其二，擇于此處建立宅邸，是縹緲元尊高瞻遠矚，為白氏萬世之基業。而這一點，等白行簡日后修為有所成，自會明了。
等確認所有人都把人體經絡圖熟記于心，和光真人單手撫摸身旁玉雕天靈穴。
下一刻便見原本死氣沉沉的玉雕氣勢一變，白行簡幾人肉眼便可看到玉雕周身靈氣緩慢進入其體內，逐漸構成一個靈力周天大循環，再進入丹田完成小循環，最后沉積在丹田內部。