你真可愛(3 / 3)

                    算是旅游?什么叫算是旅游?

                    這個回答在諾娃心里留下了很大的疑惑。不過她沒有選擇去問,她還知道些分寸。

                    “那再次祝你假期快樂。”似乎有些沒誠意,但萬金油的說法就在于它挑不出錯來,即使沒誠意她也是種心意的表達。

                    于是在韋恩莊園諾娃便正式開始了她的訓練日程,由阿爾弗雷德負責。

                    老實說之前的訓練都是將七將八的,很不系統。現在有了大塊的時間自然要好好訓練一下。技多不壓身。

                    “下次抬腿時再有力一些。”阿爾弗雷德對做完一個程序訓練的諾娃說道,同時比劃出了標準動作。

                    “好的。”諾娃擦了擦脖子上的汗水,喘著氣回答。

                    “潘達小姐,你的技巧還算可以,但身體素質不夠。”幾天下來阿爾弗雷德也看出了諾娃在訓練上的一些問題,便指了出來,“所以我想你應該著重提高身體素質。”

                    “這樣不僅能使技巧得到更充分的發揮同時也能使身體更加健康。”

                    “我知道。”現在諾娃的呼吸才平穩下來,將毛巾放在架子上后坐到一旁的椅子上,“我會努力的。”

                    說著她還做了個握拳加油的姿勢。

                    阿爾弗雷德微笑著點頭:“我相信潘達小姐很快就能提高。”

                    身體素質這個問題不用阿爾弗雷德點諾娃也看的出來。運動不長時間她就會感受到累,想要休息,這就是身體素質不行的表現。

                    當然,堅持是能堅持很長時間的,可累也是真累,所以大多數時候諾娃都是保持著能不動就不動的原則,懶幫她克服了很多其它欲望。

                    不過毛病必須被克服,所以女孩每天早上都會繞著韋恩莊園跑一圈。韋恩莊園大的很,一圈下來一千米是綽綽有余。

                    一開始跑下來對諾娃來說就是突破了,但幾天的練習過后她就越來越輕松,再到后來她都可以鍛煉速度了。

                    “Yeah!”諾娃看了眼手上的計時器,高興地跳了起來,喊道,“又快了一些!”

                    “恭喜。”迪克從樹蔭下走出,拍了拍手,“你進步的非常快。”

                    “那是自然啦。”諾娃爽快地應承下來,驕傲地叉腰,像個小天鵝,“我很努力的,下次對打的時候就不用放水了!”

                    “真的嗎?”

                    “……嗯,好像還需要放水那么一點點,就一點點。”

                    迪克大笑起來:“哈哈,潘達你真可愛。”

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