第二天吃了早飯以后，那李慕白果然開始傳授趙飛宇功夫了。
現在這個李慕白身子還不能做太劇烈的運動，李慕白就先開始教趙飛宇練習內功的練習方法。
李慕白笑呵呵的說：“習武不練內功的話，那是肯定是不行的。
常言說的好，內練一口氣，外練筋骨皮。
如果沒有深厚內功的話，你的武藝再好，也發揮不出那巨大的作用來呀。
遇到了那絕頂高手之間的對拼，有時候拼的就是內力。
我教的你這套內力修煉功法，乃是少林寺的絕學，名叫達摩老祖易筋經。
這套功法練習起來非常容易，不過要想真正練成的話，那可吃老了功夫了。
沒個十年八年的工夫，是不可能將這種功夫完全掌握的。
想當年我練習這套功夫的時侯，我可費老了勁了。
好在你現在年歲還小，如果你從現在開始修煉的話，等到你成年的時候，那你就有可能成為一流的高手呀。
現在這蒙古人橫行我中原，就是欺負咱們的人民體質太差呀。
你如果學成了那驚天功夫的話，既可以為己防身，將來又可以除暴安良。
我告訴你說，這種修煉之法，乃是佛家不傳之秘功呀。
我也是費了千辛萬苦才得到這套功法的。
你是我的救命恩人，那我今天就把它傳授于你吧！
你且看好了，修煉這種方法，要做到五心朝陽，排除一切私心雜念，那樣才能更好的修煉呀。
現在我就給你做個示范，一會兒你照著我的樣子練學吧。”
說完，李慕白就盤膝坐在了炕上了，然后就慢慢地修煉了起來。
“你先照我這個樣子學習吧，記住，這修煉內功，最忌諱的就是心猿意馬，只有踏下心來，才能會慢慢地取得功效呀！
記住，要采取自然呼吸，這個東西不可急于求成，要慢慢的來。
等到一切都平靜下來了以后，要想著肚臍下邊有一團氣流，這氣流多了以后，要讓他向后順著尾骨向上流，等著氣流到達腦部以后，然后再讓他順著腦門子流下來就行了。
這個事兒我說的比較簡單，不過要作起來可不太容易呀。
你先試練個幾天再說吧！雖然這是一個簡單的過程，不過有的人一年兩年的也不見得能學會呀。”
“師父，剛才你教的我這個方法，我已經聽明白了，那我就照你的樣子先跟著你學個幾天再說吧！”
“嗯，那好吧！等我過個幾天再問你吧！這里邊有什么不太懂的地方，等我結束了修煉，到時候你再問我吧。”
此以后，趙飛宇就跟著李慕白學習起來練內功了。
修煉是枯燥的，也是乏味的，趙飛宇努力地堅持著，直到兩個時辰以后，趙飛宇才從炕上跳了下來。
李慕白笑呵呵地問：“我說飛宇呀，你這修煉也有半天了，不知道你有沒有什么體會呀？”
“我說師父，我打坐以后，我老想著起來活動一下，也不知道這是什么原因呀，等我結束了修煉以后，我總覺得渾身憋得慌，似乎不好好地活動一下，這渾身上下就難受呀。
我說師父，這是怎么回事呢？”
李慕白聽了呵呵一笑。
“這是一種正常現象，一般的人都會經歷這個階段，等你修煉的次數長了，這種現象就會慢慢地消失的。
你現在活動活動也好，這正好兒可以增加你的力氣。
等你先修煉個十天八天的再說吧！等我的傷勢好了以后，我再教你幾套拳法吧。
只有這內外兼修，那將來才能成就大事呀。”
從此以后，趙飛宇天天陪著李慕白修煉，兩個人誰也不說話，那是個人修煉個人的，趙飛宇有什么不太理解的地方，都是在修煉結束了以后，李慕白才給他認真地講解呢。
時間一晃就是半個月過去了，離著過年那是越來越近了。
經過這半個多月的修煉，趙飛宇漸漸地對這修練內功有了濃厚的興趣了。
趙飛宇跟著李慕白學習修煉內功，這趙天翔是從心眼兒里往外支持的，自己家里特別窮，他也為孩子找不出來什么特別的出路來，也就只好任由兒子跟著人家學習武術了。
反正現在也沒有什么事可做，自己的兒子習一習武也沒有什么壞處，至于這東西將來有沒有什么用，那就只有天知道了。