如果上天能夠給王輝一次從新選擇運動器材的機會，他一定不會選擇舉重器這種東西。
其實客觀來說，舉重器這種東西，對于上肢的健身效果是十分不錯的。
雖然這里的因為是陳虹的專屬健身室，里面杠鈴重量并不大，最大的一副，才四十斤。
但就算如此，在連續進行十分鐘的舉重練習之后，王輝的動作也慢了下來。
開始有節奏的調理起自己的速度來。
不過正運動著，王輝突然間感覺有些不對勁。
怎么這么安靜？
放下杠鈴，王輝一抬頭，正好看到了自行車上，已經沒有人了。
奇怪，陳虹呢？
就在王輝有些莫名其妙的時候，耳邊傳來了陳虹的聲音。
“累了吧，喝口水。”
王輝起身，正好見到陳虹揚著笑顏，遞過來一杯白開水。
王輝撓了撓頭，道了聲謝，拿起杯子，有些遲疑。
陳虹笑著打趣道：“怎么？還怕我趁機下藥不成？”
王輝尷尬地笑了笑，舉起杯子，一口喝了。
“好了，熱身結束，開始練習吧。”陳虹也不知道從哪里找來了一臺筆記本電腦，然后打開一個視頻。
很快，屏幕上就出現了《呂布與貂蟬》中，貂蟬月下獨舞的片段。
這一個片段，王輝自然是看過。
不過讓他感到意外的是，視頻里的獨舞，似乎動作更多一些。
“因為一些原因，舞蹈被剪掉了一部分。”陳虹解釋道。
王輝點了點頭。
畢竟電影可以分級，但電視劇不行。
雖然有著成年人頻道這種東西，但一部電視劇想要獲得更多的收益，就必須能夠進無線臺。
也就是普通的非收費臺。
而想要在這些非收費臺上映，就必須進行刪減。
畢竟也是為了孩子。
“好，現在我們來進行舞蹈動作的分解。”放完一遍之后，陳虹笑著說道。
因為是速成，所以并不需要王輝去真的苦練什么舞蹈基礎，只要能夠進行舞蹈復制就可以了。
所以在教學上，陳虹采用的就是手把手的動作分解。
將所有的舞蹈動作，分為幾個部分，然后一個部分一個部分的進行演練。
直至最后將所有的動作全部熟練之后，再進行串聯。
雖然聽上去很繁瑣，但在實際進行中，倒是蠻簡單的。
畢竟這只是一段獨舞。
畢竟這一段獨舞，就算是完整版，也只有不到十分鐘。
“這樣，對……腿抬高，身體不要那么僵硬，來……”陳虹耐心地教導著。
可王輝的心思，卻完全不在于舞蹈上面。
實在是……
兩人的距離，太近了。
也許是為了能夠讓王輝能夠更好、更快的學完舞蹈，所以陳虹采用的方式，是一對一，手把手的教導。
換句話說，是每一個動作都要做到標準的教導。
這本來沒有什么，畢竟很多舞蹈，除非舞者本身有著不錯的舞蹈基礎，從而才能夠獲得之外，如同王輝這樣的半吊子，基本上都是要這樣學的。
但……
教導的人是陳虹，是個女人。