第二天，第三軍區的晨起集合哨還沒有吹響，簡寧便睜開了眼睛，簡單洗漱后朝著訓練場不遠處臨時申請小食堂走去。
與她約定好集合時間的祝遲耀已經在那兒等著了。
祝遲耀抬手捂住一個哈欠，看向簡寧的眼里帶著隱約的水光“寧姐，我們今天做什么啊”
簡寧伸手拂過祝遲耀右手上的戒指，從里面拿出廚具和一袋純白色的粉末，看了看嶄新的料理臺和灶臺，嘴角勾了勾“做點兒新鮮的。”
說著，簡寧打開那個麻袋，用鐵盆舀了滿滿一盆白色粉末，順手將另一只同樣大小的鐵盆遞給祝遲耀，說道“接點兒溫水，分三次往面粉里加。”
既然是早餐，簡寧打算做最傳統的中式早餐。
饅頭花卷是主食，油條燒餅也不能少，煎蛋可以作為早上的蛋白質補充，再加上一碗白粥。
可惜磨豆漿需要提前一晚泡發黃豆，而祝家暫時還沒有發現可以產奶的異獸。
不然加上豆漿牛奶，那幾乎就是簡寧前世的標配早餐了。
和面、發面、把面團搓成長條再揪成一個一個小劑子，簡寧手上動作不停，十分熟練地將所有的東西處理完畢。
看著祝遲耀抱著鐵盆站在一旁似乎不知道該干什么的模樣，簡寧想了想，帶著祝遲耀走到煎鍋前，在預熱好的鍋里倒上油，然后從祝遲耀的戒指中摸出一托異獸蛋“來幫個忙吧。”
說著，簡寧將這異獸蛋在煎鍋旁輕輕一敲，蛋殼碎裂，里面的蛋液落在煎鍋上晃動著。
“等到蛋白凝固了以后翻個面。”簡寧一邊說著一邊用鏟子將雞蛋反面，“然后兩面都微微焦黃就把它盛出來放在盤子里。”
說完，簡寧拿了一顆異獸蛋遞給祝遲耀，說道“試試看”
祝遲耀接過異獸蛋，走到煎鍋前看了一眼簡寧，隨后學著簡寧的動作，將異獸蛋在煎鍋旁敲碎，蛋液滑入鍋中。
祝遲耀又看了一眼簡寧，確認她的面部表情后，這才等著蛋清凝固，翻面，再看一眼簡寧。
簡寧被祝遲耀這一個動作看一眼自己的的舉動給逗樂了，索性不再旁邊看著，而是拍了拍祝遲耀的肩膀，隨后回到料理臺邊，繼續處理那些面團。
料理臺刷油，小劑子拉長，抹上油然后卷起來，再在面團上撒上蔥花，花卷便成型了。
剩下的小劑子，簡寧搓成了長橢圓形后還不夠，甚至用剪刀在面團上方剪了兩刀，做出兔子耳朵。
油條和燒餅也依照順序，有條不紊地處理完畢。
簡寧將花卷和饅頭送進蒸籠，炸鍋里倒入足量的油等待油熱，最后把燒餅貼在鐵鍋壁上，用鐵鍋來傳遞熱量。
這時候，訓練場上傳來了第三軍區的集合哨，簡寧看了一眼小食堂外的騷動，手上動作不停。
等到第三軍區的隊員們做完早課，一身疲憊仿佛餓狼一般沖進小食堂的時候，簡寧和祝遲耀已經將早餐準備好了。
看了一眼時間，正好是早上六點半。
與紅燒肉截然不同的香味在小食堂中彌漫，第三軍區的人雖然饞的不行，但還是排著隊去一旁的框里去了餐盤，一個一個走到簡寧面前。
簡寧和祝遲耀站在那一排排食物后面，握著長柄杓，問道“要吃什么”
本以為跟紅燒肉一樣只有一種食物的第三軍區隊員們哪兒見過這等陣仗，一時間竟然有些無從下手“那個祖宗，我能全部都來一個嗎”
“可以，只要你能吃完。”對于軍人的飯量，簡寧自然是熟悉的，所以在預先做飯的時候，她就刻意地把每一個種類的食物分量都做足了。