水花從入水點飛濺而起，她很快接上長劃臂，一套標準的蛙泳出發動作，漂亮而流暢。
蕭易濤只比她晚上一點出發，在水下很快追上了她，兩人幾乎同時出水。
接上第一個動作。
“蕭易濤狀態保持得可以啊，退役這么久了還能有這個速度。”遠處有教練評價著。
退役后哪怕堅持鍛煉，只要訓練量下來，體能肯定會下降不少，這對游泳運動員來說是最致命的。
水中二人的動作幾乎是同步的，第一個動作結束，同時進入水中，一段短暫的滑行后，又是第二個動作。
快速抱水，緊緊收攏，再飛快地送出。
速度快得幾乎看不清。
兩人還是保持同步，不過此時葉茹茹已經稍稍落后了一點。
但她并沒有因為落后而有絲毫松懈，整個人仍處在完全緊繃的狀態，動作一下下漂亮而有力。
隨著兩人的動作，他們不斷向前沖去，每一次抱水都保持著流暢的節奏。
有條不紊，同步的節奏絲毫沒被打亂。
圍觀的運動員們都傻傻地看著，一時竟不知道作何評價。
葉茹茹身為一名女運動員，竟然跟男運動員拼劃水效率
即便是蕭易濤已經退役了吧，但人家好歹先前也是世界排名前十的男選手，成績實打實的。
男子組這邊蛙泳力量大，和女子組完全不是一個路數，要想做到同等的劃水實效，除非在體能上拼過人家。
因此女子蛙泳走的都是輕盈路線，屬于借力使力的方式在水中行進，這還是葉茹茹帶起來的風格。
一趟游下來，葉茹茹果然落后了。
但如果仔細看，其實也沒落后太多。
圍觀人群全都噤了聲，然而兩個當事人卻并未察覺，還專注在訓練本身。
蕭易濤游完一趟累得不行，喘了幾口氣，撐著池邊坐起來，“我果然體能下降太多，現在遠不如以前了。”
葉茹茹也摘下泳鏡，扒著水線抬起頭，“還好，可能只是你自己感覺累，實際并沒有退步多少。”
她早先就在視頻錄像里數過，蕭易濤曾經50米單程劃次是2122下，而如今也不過變成23下。
這說明，他從來就不是靠體能取勝的人。
速度比以前慢了正好，她反而有了追上的可能。
蕭易濤休息得差不多了，轉頭問“還要再來嗎”
葉茹茹點頭，伸手戴上泳鏡，藍色鍍膜遮住她認真的目光，“繼續。”
她的答案很果斷，說完便游到池邊，雙臂撐起池壁起水。
蕭易濤偏頭看了眼這個姑娘，就見她站上出發臺后，視線望向空中，似乎落在訓練館墻壁上的巨大橫幅上。
那是前不久才掛上去的，紅底白字寫著一句話。
他大概明白了她的決心，收回目光，輕輕頷首。
“如果對你有幫助的話，那就繼續吧。”，，