連喻才知都說她掂著比之前重了點，力量感比之前好了不少，他們這種練短距離的，就需要這種力量。
“你真的好輕松啊”段明珠羨慕地感嘆。
爆發力好的人肌肉收縮得快，短時間內爆發出的力量大，自然看著比她輕松。
難怪她在比賽時從來不如葉茹茹，從訓練就能看出差距了。
“嗯吶，我爆發力確實比較好，但是要我游長距離可太要命了。”葉茹茹嘆了口氣。
苦惱。
還真是怕什么來什么，何昭宇最近又給她安排了一堆長距離耐力練習，她每天早上晚上都要游一趟三千米自由泳，偶爾拆分成兩個一千五。
通常游完這些，將近一小時過去了。
她已經很努力了，何昭宇還嫌她游得慢。
好像確實有點慢但這不跟讓百米飛人跑馬拉松一樣嗎
葉茹茹坐在那里剛郁悶了一會兒，忽然頭上被人罩了一條干凈的毛巾，帶著洗衣粉的淡淡清香。
一聞就知道是誰，有時候她身上也會沾染上同樣的味道，她一直覺得很好聞。
喻才知不知道什么時候走到她后面，葉茹茹也沒回頭，享受著他的服務，等他把她臉側和脖子上的汗快速擦完，這才揚起一抹笑，“謝謝哥哥。”
喻才知嗯了一聲，“別感冒了，下周就要比賽。”
葉茹茹咧著嘴角，無聲地笑。
她只不過早上起來打了兩個噴嚏，雖然知道游泳運動員有過敏性鼻炎很正常，但他的關心還是不會少。
休息夠了，她站起身，拍了拍手。
感覺力氣又全恢復了，喘過一口氣，她現在整個人又煥然一新。
晚上沒有安排訓練，一是進行賽前調整，二是張思澤說好了要請大家吃飯，大家當然不可能放過他。
說是請吃大餐，其實就是在食堂點幾個菜。
平時隊里餐食多數是自助，每天其實就固定吃那幾個種類的菜，該吃什么不該吃什么，都是營養師配比好的，點菜已經是難得的放縱。
高紫怡覺得，雖然食堂炒菜沒有外面和家里好吃，油鹽加的都很少，味道有些寡淡，但是幾個師兄師姐好像吃得都很開心。
只有何昭宇在旁邊吐槽了兩句，“噫，是不是換師傅了，怎么感覺沒之前味道好了，好像比起總局食堂差了點。”
“沒有吧，”張思澤道，“你是前段時間在外面吃多了吧。”
葉茹茹笑道，“就是，這不還和之前一樣嗎”
旁邊喻才知也點了下頭“確實。”
何昭宇“”
好吧，可能還真是習慣了。
不過他都不當運動員了，又不用控制飲食，還不是想吃什么吃什么
晚上這就回去開小灶。
其實葉茹茹也覺得味道沒那么好，她轉頭看了眼喻才知，悄悄咧嘴笑著。對方接收到她的目光，抬起眼，很快又垂下視線，勾了勾嘴角。
看來這事妥了，葉茹茹心里美滋滋。
她過兩天就走了，到時候回了b市，兩人又好久不見，這些天喻才知特別好說話，只要是她提出的要求都會滿足。
張思澤也在心里盤算著等下回去再弄點什么吃的。
高紫怡估計怎么也想不到她的幾個師兄師姐居然都在想著開小灶，只有她老老實實干飯，吃著大師兄點的菜，把肚子填得飽飽的。
菜量不多，幾個運動員食量都大，輕而易舉地光盤，一點也不浪費。