短短幾個字，卻是把王強等人道的皺起了眉頭。頂，
開玩笑，他們可是很清楚胡曉東的訓練手段，那簡直就是嚴苛到了極。
所以當聽到他口中“有你受的”之后，幾人立馬是識趣的閉上了嘴巴，趕緊老老實實盤膝坐地，靜等接下來的折磨。
10分鐘過的很快，至少比王強等人想象的要快的多的多。
當胡曉東招呼隊員起身列隊的時候，眾人臉上皆是擎著不大情愿的樣子。
沒有理會下面的抵觸情緒，胡曉東兀自舉起手里的復合弓，然后清了兩下嗓子朗聲道“這個叫做復合弓，我想大家都不陌生，現在我就來和大家講解一下復合弓的基本組成部分”
一通繁復的講解，聽得王強等人那是昏昏欲睡，不過這些似乎全然是在胡曉東的預料之中。
待得講解完畢，胡曉東著手打了個響指，然后示意王強把其身后布加迪車門打開。
后者懶洋洋的拉開車門，只看了一眼，便是激動的不置可否道“胡胡哥，這這個是”
“廢什么話拿出來，按照上面的名字，一人一支。”
是的，布加迪車座上擺放的正是四只復合弓，至于為什么要按名拿取，只要是這些弓都是胡曉東按照麾下隊員力量特專門校準的。
尤其對于對方這些初學者，合適的弓弦磅數對于他們日后的學習以及身體的保護都極為重要。
所以，胡曉東才會為每把弓雕刻上專屬的名字。
拿到弓的王強等人。興奮異常，一個個臭屁的擺著拉風的姿勢。全然把這訓練課當成了擺拍的現場。
對此，胡曉東清了清嗓子“好了都別擱那得瑟了。別忘了你們練箭的目的，都過來給我列隊站好”
別有弓在手的王強等人，這回的精神面貌和之前相比，那是全然不同，每個人的眼神都充滿著期待與求知的渴望。
胡曉東非常滿意這樣的結果，但有過同樣經歷的他非常清楚，學院此刻所表現出的興奮只是拿弓后的喜悅，而隨著練習的不斷深入，這種喜悅興奮很快就會被機械的。枯燥的重復動作所替代。
“好了想必大家透過這段時間的無弓訓練已經對射箭這門項目有了一定的了解，那么接下來我就來給你們講一講射箭的具體步驟以及其間需要注意的地方。”
言罷，胡曉東大踏步的走向早以劃定好的起射線，然后舉弓做出了標準的射箭姿態。
罷了，回轉過身道“看到沒這就是首先射箭的第一步，站位，通常來講，站位我們分為三種，平行站位。暴露式站位以及隱蔽式站位，今天我們主要的是最基本的平行站位。”
“平行站位和你們之前無弓練習時一樣，射手站在起射線上，左肩對準目標靶位。右手持弓，兩腳開立與肩膀同寬，身體微微向前傾。記住這時身體的重量一定得均勻的落在兩腳上，否則你很有可能會出現重心不穩導致射偏目標的情況發生。“