隊員們只要繞著礦場外圍跑3公里，而且速度是較輕松的慢跑。
龍戰則是直接超級加倍。
以3公里短距離沖刺跑的方式，在35分鐘之內跑完10公里。
大塊頭的人，跑起來更費體力，跑速都比較慢，即便短時間內能夠爆發速度，也不能夠持續很長。
這是常識。
也是人類身體的構造限制。
龍戰現在穿鞋已經超過兩米，體重更是早就跨過了300斤大關。
像這種超級大塊的體型，以這么快的跑速進行跑步，那跑起來的畫面感，就像一頭棕熊跑得像獵豹一樣敏捷。
以老爺爺散步一樣的速度，圍著操場慢跑的承包商們。
眼瞅著龍戰像一臺油門踩到底的重型坦克般，帶起一陣風從他們身邊呼嘯而過，并一圈接著一圈不斷超過他們，進行著傳說中的套圈。
所有人，都看傻了
哪怕是再見多識廣的隊員，也不得不驚嘆的大呼一聲“怪物”，來表示對于龍戰的“高山仰止”。
然而。
超高速跑步才只是開始。
龍戰跑完10公里根本沒休息，仿佛體力永遠用不完一般。
喝了幾口水補充水分，馬上就繼續開始了下一步訓練，通過各種大重量器械，來鍛煉身體的各個肌肉群。
這個地方沒有專業的器械室，沒有各種各樣的器械可以用。
但這一點小問題根本難不倒龍戰，他熟練的使用起了小絕招
就地取材
廢舊的輪胎、路邊的水泥塊、裝滿泥土的沙袋
等等，都成了龍戰的器械。
跑完步排隊領早餐的承包商隊員們，剛開始目睹著龍戰的擼鐵過程，并沒有什么太大的感慨。
只是一邊吃著早餐，一邊討論龍戰的動手改造能力。
直到龍戰找不到好用的杠鈴，索性把吉普車當做杠鈴來用，抬著吉普車的車屁股硬生生抬了起來。
就這么做起了深蹲。
而且不是只抬一次，竟然是聽起來就恐怖的按組做。
要知道吉普車本身就有一噸多重，加上車屁股后面還架著一臺水冷重機槍，以及上千發的彈藥。
這是一個很夸張的重量。
一般人別說是按組抬起來做深蹲，哪怕做一個都要燒高香了。
一眾承包商隊員眼睜睜看著龍戰，站在吉普車屁股后面吭哧吭哧一頓擼鐵，一噸多的車子就像一個玩具一樣。
這下是真的徹底服氣了。
怪物都不足以形容了。
簡直就是td上帝附體
各種大重量足足練了一個多小時，感受的渾身肌肉緊緊的那種膨脹，龍戰這才心滿意足的完成晨練。
準備回到辦公樓自己的房間，拿衣服去洗掉一身老汗。
可前腳剛走進房間里，后腳就聽到了滴滴滴的聲音，順著聲音看過去，原來是放在窗邊的衛星電話響了。
龍戰拿起衛星電話發現是陌生號碼，不過依舊選擇了接通。,請牢記:,免費最快更新無防盜無防盜</p>