這樣的體力消耗到極限的狀況持續了十天。
第十一天，姜苜苜沒有再暈過去。
雖然已經筋疲力盡，但癱在地上休息了片刻后，又慢慢起身，自己一步一步的走了回去。
從這之后，每一天的狀態都會比前一天稍好一些。
同時。
另外七人的訓練難度也在逐漸增加。
除了負重加重，時間也被壓縮到只有兩個半時辰。
漸漸的，似乎所有人都習慣了這種粗暴的體能壓榨。
盡管還是天天鬼哭狼嚎的，可一旦行動起來，卻一個比一個利索。
就連以前最嬌氣的寧榮榮，都能二話不說，背起十公斤的石頭，拔腿就跑。
一個月后。
“吃得苦中苦，方為人上人，這一個月來，你們表現的很好。”
“團結，堅韌，不斷的突破體能和心理上的極限。”
“知道天才和庸才的區別在哪里嗎就在于意志是否堅定，挺過極限，就意味著一切都會改變”
“而你們，是怪物，是天才中的天才，我相信，不出十年，你們定會成為魂師界的黃金一代”
大師難得用這種毫不掩飾的贊賞語氣，一口氣說這么多話。
滿意的目光依次掃過面前每個人，頓了頓道，“我宣布，第一階段的特訓，到此結束”
“哦吼苦日子終于熬到頭了”馬紅俊一聲長嘆。
原地跳起，摟住戴沐白的脖子，“戴老大，晚上出去玩玩兒”
“玩兒你大爺”戴沐白按著那張胖臉，一把把人推開，那紋絲不動的表情，宛如一個正人君子。
“我又沒說去找妹子”胖子無趣的一撇嘴，卻發現其他人都在用看大傻子般的眼神看著他。
“你們怎么了”
姜苜苜苦著臉，“你沒聽明白嗎是第一階段特訓結束”
“”胖子嘴唇抖了抖，驚恐的看向大師。
大師咧開嘴角，露出個既和善又怪異的笑容，微微點了下頭，“沒錯，第二階段特訓今天開始”
第二階段。
七人的負重長跑變成了負重登山跑。
而姜苜苜還在村西那片小石坡上，訓練量卻從每天四十個來回驟然減少到了十五個來回。
看著趙無極臉上堆起和善的笑意，小姑娘下意識往后退去，“趙老師，我還小，你不要騙我噢。”
老趙大掌一揮，“這是什么話，老子還能忽悠你個小丫頭不成”
說著，周身七個魂環便緩緩浮動起來。
第三魂技發動重力增強
姜苜苜身體猛然一沉，雙腳仿佛陷入了泥沼中，圓眼睛眨巴眨巴，簡直要被這層出不窮的套路驚呆了。
果然，大師不可能放過任何人
第二階段的特訓比第一階段更殘酷。
不僅是寧榮榮和奧斯卡，就連戴沐白、唐三、姜苜苜、這三個身體素質強悍的，都習慣了兩眼一黑，大半夜再從藥浴桶中醒來
極限一次一次被拉高，再一次一次突破
這對八個人來說，就好像經歷了一次次脫胎換骨般的淬煉，蛻變。
又一個月，第二階段特訓結束。
第三階段，大師在體能訓練之外，又加入了各種形式的對戰練習，每天兩個時辰。
人數隨機，組合隨機，再加上各種魂技限制，天天都有新花樣。
這樣的訓練，成果也是顯而易見的。
每個人不僅能更加精準發動自己的魂技，使之威力最大化，也對伙伴的魂技十分了解，各自取長補短，配合的得心應手。
就這樣，為期三個月特訓真的結束了。