“咦！”
搬來椅子坐在一旁一邊喝茶一邊教導弟子的楊師忽的詫異的一挑眉，放下茶盞有些詫異的看著江秋的動作。
此時江秋的動作突然變得流暢靈動起來，完全不似之前那滯澀僵硬的動作。
這不由讓楊師對這新弟子微微重視起來，根骨差無妨，倒是可以后天養起來。但這悟性好就不同了。
然而江秋此時完全沒有在意楊師的表情變化，已經被不斷彈出的提示所帶來的狂喜所占據。
體質體質體質隨著每次演練就有這樣的提示彈出，而面板上原本0.7的體質此時不知不覺變成了0.79，馬上就要突破0.8的樣子。
“這是修煉就漲經驗值？”
江秋心中狂喜，沉寂一年之久，這一個個好消息讓他對未來的規劃更加有信心。
“如果說從一境是常人兩倍氣血，那么可以推斷從一境體質大概在2點左右。以現在我的修煉速度，提升到2不用太久！”
如此琢磨，修煉起來就更加賣力了，儼然有一副越練越快的姿態。
就是這引導養身功踏入第一層后，經驗獲取進度有些令人難以接受，十套練完竟然只漲了10%
就是不知道引導養身功第二層對修煉速度提升有多大。
“對了！”
江秋猛地想起系統面板的能量一欄，這一欄江秋早就研究很很久。但因為一直無法學習武學，所以壓根沒有找到這玩意有什么用。
是不是現在能用了？
能量一欄的收集其實就是日常飲食多余的能量。
相當于前世對食物熱量標準的一種衡量，正常成年男性熱量攝入大概在2000kcl左右。
而能量的獲取就是當日攝入的食物能量超過2000大卡之外盈余值就會儲存轉為能量。
轉換比大概在1000:1的樣子。
按照一百克米飯為115大卡能量來算，想要獲取1點能量需要每天多吃一斤多米飯。
妥妥的飯桶流系統。
“竟然能直接用能量轉換為修煉進度條？！”
稍微一嘗試江秋便發現其中的妙用，簡而言之就是1點能量可以轉換為10點修煉進度。
稍微嘗試了1點江秋很快就不再嘗試。
有些不劃算！
江秋想了想，從最初修煉到第一層，修煉速度是逐步遞增的。現在直接用能量值轉換太不劃算了。
“現在我還沒有找到正確獲取能量的方式，單靠飲食攝入太慢。現在直接轉換很吃虧！”
微微思索江秋便堅定了這一想法，畢竟這不是前世那個加工食品特別多的世界。如果是前世隨便吃些巧克力漢堡炸雞分分鐘讓自己熱量爆炸。
這個世界則行不通，單靠吃飯獲取能量太慢。
只得暫時用能量轉換修煉進度的想法打消，等引導養身功第二層后。亦或者修煉更高一層次的武學再嘗試。
“就是我往后只怕得變成一個吃貨了！”
江秋有些哭笑不得，熱量這玩意本就是和肥胖掛鉤的。
當人每天熱量攝入超過2000大卡，多余的熱量就會囤積變成脂肪，久而久之成大胖子是必然的。
但想想自己成胖子應該不可能，畢竟都被自行轉換了。
臨近傍晚，走出開山武館，江秋還有些意猶未盡。
他從未感覺鍛煉會如此暢快，整個人都像是脫胎換骨一樣。
事實也的確如此，兩個時辰前他的體質是0.7，現在已經是0.8。
體質足足漲了0.1.
“按照楊師的說法，練血一途三分練七分補，一張一弛才是習武之道。”
江秋深以為然的點點頭，“這倒是和我飯桶流有異曲同工之妙。”
坐在回程的馬車上，江秋依舊在思索著自己往后的修煉之路。
“按照我現在一套動作的速度是20分鐘，十遍也就是200分鐘。除卻眼已經達到的20%進度還需要1600分鐘才能提升至第二層！嘶！”
江秋有些頭疼了，這樣的速度，算上吃飯睡覺估計修煉完需要兩三天左右。
只是這種進度到底是快是慢？
回到府中，因為老娘只能在臥房中用飯故而只有江秋一人用飯。今日他吃的特別多，不僅一改以往還有剩菜的局面，還多添了好幾碗飯足足多加了三兩左右的量。
直到徹底吃不動這才作罷。
可吃完江秋就有些后悔了，想想如今家中的存糧就是一陣頭疼。
之前江家之所以能在糧食緊缺的伏陽縣混個溫飽線以上，靠的就是藥鋪而來的大頭。