蘇緣并未馬上開始修行，而是先去了一趟藏。
升入了甲等班，蘇緣藏借閱的權限也有所增加，足以讓他查一些想知道的修行資料了。
他想要查一下，關于特殊體質的。
他總感覺，身上骨骼不時冒涼氣，去淬煉骨髓這種事情，好似沒那么簡單。
有了方向，還真讓蘇緣找到了線索。
他在寒屬性體質里，找到一種寒霜之體的介紹。
所謂煉髓如霜，寒霜之體正是最有益于煉髓的體質之一。
它在煉髓期的表現，正是以寒靈之氣不斷去刺激骨髓，大幅度提升骨髓造血能力。
這種體質煉髓不僅效率極高，而且煉髓效果也要比一般體質好的多。
煉髓效果好，就意味著人體力更好，恢復能力更強。
如此，可以讓蘇緣在超級體魄上更進一步。
正如狂血丹給蘇緣帶來了血焰金剛效果，洗髓丹也給他帶來“寒霜之體”的效果。
可惜，這種效果只在洗髓境界有效，洗髓完成后就會消失。
不過，這也是個意外之喜。
讓蘇緣修行起來更有動力了。
得到想要的信息，蘇緣就出了藏。
回到宿舍簡單的梳洗了一下，他又出了門。
今天學員只是辦理簽到手續和升降班事宜，明天就會正式晨練和授課。
蘇緣還有半天的空余時間，自然要用來修行。
不過修行之前，他還需要做一些準備工作。
首次踏入小灶食堂，蘇緣聞著空氣中的香味，有點小陶醉。
現在還沒到飯點兒，食堂比較冷清。
他走到點餐窗口，掃了一下菜譜，就從上到下，幾十道菜挨個點了一遍。
然后又在后面備注了一下。
“每樣三份！”
經常有學員修行起來廢寢忘食，讓同學幫忙帶飯。
這里大師傅也不以為奇，只以為他們這個小團伙人多而已。
動作麻利的就開始準備。
兩刻鐘后，蘇緣推著剛剛租來的餐車，就出了食堂。
餐車上面，密密麻麻擺的滿滿的都是保溫食盒。
還有一些裝著熱湯的陶罐。
他準備這些東西，當然是又要進行他那獨特的“極限修行法”了。
不怕疲勞，不怕受傷，挑戰極限，能夠讓他修行效率是同等資質學員的好幾倍。
至少在鍛體期是如此。
這等修行強度，他已經逐漸習慣。
既然是自身優勢，自然要讓它徹底得到發揮。
就是這樣的修行方式，有點費錢。
光伙食費就是一筆不小的數目。
還好，從那欒法師身上發了筆財，夠他撐上很長一段時間。
至于以后，他就指望“塑料兄弟”是不是能給他帶來更多的財運了。
不久后，他就找到了一處僻靜的修行場地。
找個安全結實的樹枝，蘇緣把食物給吊起來綁好。
隨后，他跳下樹來，就開始修行。
青陽鍛體拳的最后一層，洗髓篇。
蘇緣很快進入了狀態，上下縱橫，左右騰挪，時而猴形，時而虎形，時而鶴形，時而如鷹形
胸背腰，拳腳爪，無處不煉。
全身上下，各處骨骼，無處不抖。
煉到聚精會神處，以蘇緣的感知，甚至能夠聽到骨髓“刷刷”的篩動聲。
不過這種練法也非常消耗體力，一般學員練上兩遍，就要撐不住了。
蘇緣肝了十遍，居然還有余力。
體魄的超級提升，讓他的極限進一步增加了。
看來之前，他還是大大低估了自己啊！
于是他加了把勁，繼續爆肝。
修煉要是不呲血，他又算什么“血獅”？
等到實在肝不動時，他就去下樹上吊著的食物，開始補充恢復。
時間一點點流逝，蘇緣已經數不清他練了多少遍了。
不過準備的食物卻是一盒一盒的消失不見。
若是有人看到他這樣吃法，一定會詫異不已。
“難道你是只要吃喝，不用拉撒的么？”
殊不知，吃貨因緣黃級效果已經幫他消除了消化不良、代謝不暢等一系列異常狀態，他的腸胃和身體都健康的很。
地階因緣更是給了他一個鐵胃，以及超級提升的體魄。
如此，他的消化和代謝能力，都近乎達到了超凡。
噴血啦，流汗啦，這都是排出代謝廢物的方式。
至于其他方式，他當然也需要。