習靜，無念，絕想，神自靈，丹自結。
生而采，采而生，日積月累，腹中有寶。
存神泥丸，丹田炁升。
神之所至，炁體源流。
意沉丹田，寧靜心神，調整呼吸，吐氣，吸氣。
說完，楊寧并沒有打擾她，而是讓她繼續思考。
一炷香之后，柳月兒睜開雙目。
記住了嗎？
公子，妾身記住了，不過有些地方，并不知道其中的含義。
其中的含義，可以自己慢慢摸索。
你講這助道丹服下，握便開始教你如何正式修煉。
楊寧輕輕一拋，助道丹落在了柳月兒手中。
柳月兒沒有絲毫猶豫，便將助道丹服下。
是不是感覺如今身體有些輕？
公子，是的。
嗯，接下來，你按照我說的，引導天地間的靈氣，讓它們進入你的身體之中。
丹田氣足，督任并行，防危慮險，依脈運行。
周天循環，暢通身融，氣歸丹田，功成法明。
當丹田之氣充足之時，意運此氣過督脈，三關入泥丸，順任脈降中丹田，再降至下丹田。
說完，楊寧收聲，目光看著柳月兒。
柳月兒按照楊寧的話語，吸收著天地之間的靈氣，不過她的進展十分的緩慢，不及當初楊寧修煉時的十分之一。
不過這也是因為她的天賦，僅僅只有中四品，如果天賦再高一些，修煉起來，自然會更加的輕松。
楊寧起身，沒有打擾她，讓她繼續修煉。
“楊寧，剛才聽你口中的口訣，好像并不是我告訴你的口訣。”秦紫玲疑惑道。
“紫玲，你告訴我的口訣，握修改了一下，也自身修煉了一下，沒有任何問題，這才讓柳姑娘修煉。”
“你還能改進功法？真厲害。”秦紫玲還是第一次知道這件事情，臉上露出驚訝之色。
“紫玲，等我找到了能煉出增強天賦的丹經，到時候我會為你煉丹，讓你的天賦變得更好。”
楊寧拉著她的手，一臉溫柔的看著她。
感受到楊寧的目光，秦紫玲目光躲閃了一下，不過很快便直視著他的目光，臉上帶著甜蜜，小聲的嗯了一聲。
楊寧伸手，將她攬入懷中。
良久之后，柳月兒周身的靈氣傳來波動，楊寧移步來到她面前，輕喝道：“柳姑娘，醒來。”
柳月兒聽到呼喊聲，迷糊的睜開雙目：“楊公子，怎么了？”
“你吸收靈氣太多了，先運轉丹田，吐出一部分靈氣。”
“啊，好。”
柳月兒點了點頭，連忙運轉丹田，口齒輕啟，一道靈氣從口中飛去，打了不遠處的大樹上。
見她身上靈氣未再波動，楊寧松了一口氣，剛才如果不是發現得快，柳月兒說不定會出現危險。
不過這也怪自己，并沒有告訴她。
“柳姑娘，下次修煉的時候，感受到靈氣已經充足了，就停下來，不然的話，很有可能爆體而亡。”楊寧提醒道。
“公子，妾身知道了。”
柳月兒點了點頭，心中也有些后怕，沒想到修煉起來，會這么危險。