那就是意志力，又或者說精神力，又或者說誓約，制約，怨念，死約這幾種有關精神力的念。
最有名的莫過于酷拉皮卡這位和男主角小杰一起邁入獵人世界，但是再次見面之后卻吊打已經修行了十幾二十年的幻影旅團成員：窩金。
可以說酷拉皮卡能夠在短時間擁有比幻影旅團更強大的念動力和他那幾近苛刻的誓約是分不開的。
而誓約又關系到了精神力的問題。
另一個例子則是黑幫頭目女兒，完全手無縛雞之力卻擁有著語言能力的女孩：妮翁。
可以說念是有兩個修行方法的，第一個是非常普及，容易入門的練習方法：肉身的鍛煉，其次是意志力，也就是精神力方面的增長。
這種精神力方面的念能力者是非常少見的，酷拉皮卡身為窟盧塔族人才有的精神力天賦，萬中無一的妮翁，還有像是奇犽的弟弟亞路嘉，都算是這種。
小杰給小栗林那本念的修行的時候，已經是個十七歲的少年了，他從十二歲就開始修行使用念能力，到現在為止他已經修行了整整五年念能力，再加上他在無限殿堂里的閱歷，他在自己的手札里已經說的很清楚了——念能力絕不止一條路可以走，任何能量和念都是可以互相轉換的。
不論是精神力也好，誓約也罷，亦或者天地元氣，又或者其他什么的，都可以轉化成念能力。
當然，念能力最好的燃料還是意志力。
意志力堅定的人的念攻擊力也會更強，防御也會更加的厲害，而不巧，現在小栗林就有足夠堅定的意志力和足夠強大的精神。
那么現在不修行念，還什么時候修行呢？
小栗林完全沒有時間和芙打招呼了，他立刻就盤起腿來開始修行念。
說實話念并不是他的主修方向，他的主修是我流奧義打熬身體，雷遁查克拉無時無刻的刺激身體的成長，土遁加重巖之術作為負重，再加上霸氣作為**強化，最后是一層遇到高端戰斗時才會使用的仙術查克拉。
至于**玄功他才剛剛入門，只是選修了一個急著用的鳥類變化，至于其他他都還沒開始修行。
而念動力比下不足比上有余，小栗林學來只不過是用來觸類旁通的工具，只是學了個開始罷了。
但是現在他直接開始更加深入的念能力的修行，其中最重要的一點就是，他到底是什么系的，他現在思維極快，反而有些控制不住自己的身體，想要去找水會很麻煩，所以只能夠從西索那沒有更具，但是有感覺很恰當的性格分析法來做出判斷。
最適合小栗林的當然是強化系的念，這樣一來他的身體就能過在進一步的加強。
但是小栗林最不可能的也是強化系。
強化系的人大多頭腦簡單，非常單純，和小栗林完全不在一個節奏上。
而排除法使用出來的話，反復無常謊話連篇的變化系，粗枝大葉性子急躁的放出系，我行我素愛講道理的操作系，神經質的具現化系顯然都并不符合小栗林的性格特點。
個人主義者，有領袖氣質的特質系……似乎是小栗林唯一的出路。
特質系嗎……完全摸不著頭腦的小栗林只能夠硬著頭皮，開始修行起念能力來。